Novidades..... infelizmente não são boas..... mas vou dar a volta por cima

Ola!!!

Quanto tempo não!!??

Bom volto aqui para dizer que ainda não fui aos médicos consegui marcar a consulta que tanto espero somente para agosto.... mas tudo bem ... eu sei esperar... enquanto isso vou ter que tomar medidas serias para não engordar mais.... adivinhem só... estou sabe com quanto quilos.... 80 ...issso mesmo 80 kls é um abisurdo eu ter me desleixado tanto assim... eu sei que vão pensar isso..... e para as pessoas não me chamarem de gorda estão dizendo que estou "muito grande"... isso é um absurdo... minhas roupas praticamente nenhuma esta servindo... tem uma que nem fecham...afff.... mas não adianta charar pelo leite derramado..... Então para ficar registrado e que vou mudar essa situação lastimosa segue logo abaixo medias e fostos para registro que eu vou conseguir mudar e vou dar a volta por cima como muitas conseguiram e uma das atitudes que eu já estou tomando é voltat a fazer caminhadas, coisa que não faço a meses..... e para de consumir carboidratos, principalmente a noite que é uma das coisas que mais me engorda... fora a compulsão alimentar que tenho... estou fora de controle.... mas vou encontra-lo.

MEDIDAS ATUAIS:

PESO: 80 KLS
BUSTO: 108 CM
CINTURA: 104 CM
QUADRIL: 108 CM

BOM GENTE INFELIZMENTE ESSAS SÃO MINHAS MEDIDAS ATUAIS, MAS COMO DISSE VOU DAR A VOLTA POR CIMA!!!






BJOS!!! : D